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Le Mag

Une vie saine pour une meilleure audition

Plusieurs études font penser que bien manger et bouger, c’est bon aussi pour la santé auditive

Ainsi, un enfant américain de neuf ans, dont l’audition s’était dégradée régulièrement depuis l’âge de deux ans, a vu son état stabilisé après une supplémentation en antioxydants et minéraux : pendant trois ans, il a pris chaque jour du bêta-carotène, des vitamines B et C, et du magnésium.

Une expérience australienne a associé l’apport de vitamines A et E à la réduction de la perte auditive chez des personnes âgées de cinquante ans et plus. Des études américaines ont montré le risque accru de perte auditive chez les personnes obèses.

Une alimentation saine pour une meilleure audition