Une fois n’est pas coutume, on commence par le dessert. Un banana split ? Oui, mais sans la chantilly ! Les bananes, comme le chocolat, contiennent du magnésium… Des études ont montré qui celui-ci protège les cellules cillées qui transmettent le signal sonore en cas d’agressions répétées. La crème trop grasse et le sucre, en revanche, peuvent en excès provoquer des problèmes de poids, et donc des troubles de santé multiples liées à la mauvaise circulation du sang, comme l’athérosclérose. Pourquoi ne pas tenter une chantilly au lait de coco à la place ?