04/06/2020
L’isolement ne soigne pas les acouphènes
De nombreux patients victimes d’acouphènes pensent, en premier lieu, que le silence peut les soulager et faire disparaître les sons. Pourtant, les experts s’accordent à dire que c’est une très mauvaise idée, car la personne va se focaliser son attention sur ses acouphènes, ce qui va créer un cercle vicieux (plus on pense à ses acouphènes, et plus on les entend) et créer un stress permanent. Le mieux est de continuer à vivre normalement, en disposant constamment d’une petite musique en fond sonore, afin de masquer les éventuels acouphènes.